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季節の肌変化と上手につき合って美しさをキープする方法 スキンケアのプロが教えるSeason's Lesson

肌や頭皮のベタつきが気になる季節。ベタつきにくい肌への近道は・・・・?

梅雨の季節はジメジメ蒸し暑く、皮脂と汗で肌のベタつきが気になりますね。
この時期の肌のベタつき対策どうしていますか?
脂取り紙で皮脂をオフしたり、サラサラパウダーなどで皮脂をコーティングすれば一時的には肌はサラリとしますが、時間が経つと、またベタついてきますよね。

一時的な対処法ではなく、根本的にベタつきにくい肌になる近道…実は“水分補給”なのです。

肌の表面は汗と皮脂の“皮脂膜”によって、内側からの水分蒸発を防ぎ、外部の刺激から肌を守っています。この皮脂膜の水分と脂分のバランスがとても大切。水分が少ないと、肌はそれを補おうとして過剰に脂分を分泌しようとします。
今の時期は湿気が多く、肌表面が潤っているように感じるので、冬に比べると保湿を怠りがちですが、それは大きな間違い。皮脂分泌が過剰になり、ベタつきの原因になってしまいます。体内外から水分をたくさん補給してあげて、皮脂膜のバランスを整えることが、ベタつき解消の根本的な近道なのです。

ベタつき肌対策としておすすめなのが、朝のローションパックです。朝、メイクの前に5分でいいのでローションパックをしてあげると、水分補給はもちろん皮膚温度が下がるので蒸発もしにくくなります。
また、日中皮脂が気になったらティッシュオフがおすすめです。脂取り紙で一気に皮脂を取ってしまうと、さらに過剰な皮脂分泌を引き起こしかねないので、できれば水分を含んだティッシュで抑えるか、ウォータースプレーで肌に水分を与えてから軽く手のひらでプレスして残った水分をティッシュオフすると良いでしょう。ポイントは、「一気に皮脂を取り過ぎない」「潤いは残しながら」です。

またお顔だけではなく、この時期は頭皮にも気をつけましょう。
洗髪の基本は髪の毛よりも、頭皮をマッサージすることに注意を払うことです。
頭皮の毛穴が詰まると皮脂は出口を失い、頭から顔へそして胸元や背中へとだんだん下がって行きます。顔や胸元、背中の皮脂は頭皮のケアをすることで改善される場合もあるのです。また、暖かくなりドライヤーで乾かさず自然乾燥の方も多いようですが、それは間違いです。しっかりと頭皮を乾かす事によって、頭皮の毛穴を引き締めるので、過剰に出てくる皮脂を抑える事が出来ます。その結果、頭皮の臭いや、毛穴が広がる事も抑えてくれます。
自然乾燥で、頭皮の毛穴が開きっぱなしになると、頭皮がたるみやすくなります。それは、つまり頭皮とつながっている顔全体のたるみにも影響しかねません。頭皮も顔も一枚の皮ですから、頭皮を引き締める事でお顔のリフトアップ効果にも、一役買うことができるのです。

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Spring

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トレーナー S子

監修 エステダム トレーナー S子

国内外の大手化粧品メーカーを経てエステダム ジャパン立ち上げスタッフとして参加。
20年以上におよぶ美容業界での経験を活かし、社内教育やサロンでのスタッフトレーニングなど、多岐にわたって活躍中。

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