顔だけでなく、ボディも乾燥するこの時期。
『脚や腕がカサカサ…』
『背中や腰の部分がかゆい』
なんてことありませんか？
ボディのケア、きちんとしていますか？
朝晩きちんと顔のスキンケアはしているのに、ボディはあまり…という方も多いようです。
顔は毎日鏡で見るので変化に気付きやすいですが、ボディは気付くのが遅くなってしまうようですね。
しかし、ボディケアも大切！
ぜひ実践してください。
ボディの乾燥対策は、生活のちょっとした心がけが大切です！
体が温まりすぎて全身の乾燥やかゆみを引き起こす原因となります。
化学繊維は肌へ刺激を与えるので、できれば天然素材のシルクや綿などの衣類を選ぶようにしましょう。
寒くなると、熱めのお風呂に入る人が多いですが、熱めのお湯につかると身体の乾燥を招くことがあります。38～40度のぬるめのお湯にゆっくりと入るようにしましょう。
化学繊維のボディタオルは、乾燥ばかりか色素沈着を招く可能性もあるので、綿などの天然素材のタオルで優しく洗いましょう。ソープを泡立てて手で洗うだけでも十分です。
顔と同じように、ボディも毎日保湿を行いましょう。
入浴後時間を置くと肌表面の水分が蒸発し、保湿製品の効果を最大に発揮する事ができないので、入浴後すぐに保湿することがポイントです。
室内の乾燥防止のために、加湿器を置きましょう。加湿器がない場合は、濡れたタオルを置いておくだけでも効果的です。
お布団に入った瞬間は天国のように暖かいのですが、一晩中覆われていると全身が脱水状態になり、乾燥の極限状態になってしまうことが考えられます。
足先を温めると全身もポカポカしてきますので“湯たんぽ”がおすすめです。
乾燥しがちなボディを毎日優しくケアできるのが、エステダムのボディケア商品です。
国内外の大手化粧品メーカーを経てエステダム ジャパン立ち上げスタッフとして参加。20年以上におよぶ美容業界での経験を活かし、社内教育やサロンでのスタッフトレーニングなど、多岐にわたって活躍中。
